運動は苦手だけど、気になる贅肉を落としてすっきりさせたい、そんな悩みを解消してくれるのが痩身エステです。初めてでどう選べばいいか分からないという方向けに、痩身エステの選び方を紹介します。
まずは痩身エステの種類を知ろう
一口に痩身エステと言っても、その施術の種類はエステサロンによって大きく異なります。まずは大きく言うと、施術には機械によるマッサージとハンドマッサージがあります。前者は文字通り機械を使う施術で、電気を流して筋肉を刺激するEMSや、高周波を脂肪に当てて柔らかくするラジオ波などがあります。ハンドマッサージとは違い、脂肪や筋肉の奥深くまで刺激することができます。一方ハンドマッサージはリンパの流れを良くして、老廃物を捻出しやすい身体にしてくれたり、身体のラインを綺麗に整えてくれます。
自分に合ったエステサロン探しをしよう
ある程度どんな施術の種類があるのかを知ったところで、痩身エステサロンを探してみましょう。最も大切なのは自分にあったエステサロンを見つけることです。エステサロン探しをする上で体験エステは必ずすることをおすすめします。リラクゼーションも兼ねたエステがいいのか、機械で重点的に絞りたいのか、受けたい施術内容考えながらまずはいくつかのサロンに目星をつけましょう。目星をつけたらまずは希望度が低いサロンから体験を受けた方が良いです。というのも体験から当日契約になるとお得なキャンペーンがついてくる場合もあるので、一番気になるサロンは最後に受けると契約もスムーズになります。
痩身エステを選ぶポイントはスタッフが決めて
痩身エステを選ぶポイントはいくつかありますが、重要視せたいのがその人の体質や生活習慣によって痩身プランを組んでくれるエステサロンかどうかです。自分では分からない体質を理解して独自のプランを組んでもらった方が、痩身の成功率も高くなります。また、続ける上でポイントになるのがスタッフ(エステティシャン)です。新陳代謝を高めたりする痩身エステの場合、すぐに効果が出ない場合もあります。そんなときにモチベーションを高めたり、アドバイスを親身になってくれるスタッフがいれば、エステ通いがさらに楽しくなります。
おすすめの痩身エステサロン⇒ヴィトゥレ
全身脱毛とフェイシャルもついてこの値段！
痩身エステの成功は選び方で決まる
痩身エステは、はじめのサロンの選び方を注意することで成功率は格段に上がります。
結果を出すための方法は、予算、目標設定などの事前の心構えと、カウンセリングでのサロンの見分け方など、選び方のポイントが肝心です。失敗しない痩身エステの選び方を解りやすく紹介しています。
薄着になるとプロポーションが気になる女性は多く、痩身エステに通う方も増えます。
沢山ある痩身エステは、どこを選べばいいのか悩んでしまいますよね。
今回は、痩身エステの選び方のポイントとコツをまとめて紹介します。
痩身エステはカウンセリングが大切
痩身エステでは、事前にカウンセリングを受けてから施術に入るパターンが主流で、事前予約でコースや施術内容、を確定することは稀です。
カウンセリングでは、自分の悩みや痩身したい部位などについて、遠慮せずしっかりと伝えることが大切です。
また、その際にコースの内容や金額、スタッフの対応などをしっかりと観察し「このサロンの雰囲気は心地よい」と思えるお店を選びましょう。
目的や予算を事前に明確なすること
痩身エステに通い迫目る前には、なりたい自分をイメージし、しっかりビジョンを持って通うことが大切です。
そうすることで、通いはじめてから「こんなはずじゃなかった」という失敗を防ぐことができます。
痩せる目的や体型を明確にイメージ
ただ漠然とキレイになりたいだけでは、自分にぴったり合うサロンと出会うのは難しいです。
ウエスト何センチになりたい、太ももを細くしたいなど、明確な目標をカウンセリングでしっかり伝えることができ、痩身エステ卒業までに目標達成する筋道もたてやすく成功しやすくなります。
決めた予算できっちり結果を出す
痩身エステは、目標設定した内容を決めた期間内で予算内に納めることが成功の近道です。
サロンを選ぶときには、魅力的なコースを沢山提案されますが「80000円で○キロ痩せる」など、事前にしっかりと予算を決めることで、モチベーションを下げることなく通いきることができます。
